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Meditation für Körper und Seele

Aktive meditative Übungen mit Musik

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Meditative Körperübungen mit Musik für einen aktiven Start in den Tag - Ein „Energie-Frühstück“ für die Seele. Ein hektisches Leben und unser übervoller Terminkalender lassen uns kaum noch Zeit und Raum, uns zu entspannen bzw. unsere Energiereserven wieder aufzufüllen. Körperliche und seelische Krankheiten sind die Folge. Wir fühlen uns manchmal völlig ausgebrannt und leer und haben das Gefühl, den täglichen Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein, es einfach nicht mehr zu schaffen.


Meditation für Körper und Seele

Ein wunderbarer Weg zu seinem Innersten

Meditation für Körper und Seele

Aktives Erleben von Körper und Seele mit Hilfe meditativer Übungen.

  1. Körpererwachen 16:01
  2. Verbindung zwischen Himmel und Erde 05:07
  3. Eutonie-Übung: Öffnung des Herzens 09:11
  4. Eutonie-Übung: Öffnung der Wirbelsäule und des Beckens 13:53
  5. Eutonie-Übung: Mich und meinen Körper begrüßen 13:53


Zu dem Thema “Meditation für Körper und Seele“ sind folgende Medien erhältlich:

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HÖRBUCH

Meditation für Körper und Seele

CD • Meditation - Liveaufnahme, ISBN: 978-3-902410-10-8


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Meditation für Körper und Seele

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